Spotkanie z dietetykiem

Podczas spotkania porozmawiamy m.in. o:
zdrowych nawykach żywieniowych dzieci i całej rodziny,
planowaniu posiłków w ciągu dnia,
roli drugiego śniadania i podwieczorku,
jak ograniczyć cukier i słodycze w diecie,
co należy jeść przed aktywnością fizyczną/ treningową
co jeść po aktywności fizycznej
znaczeniu wody i napojów w codziennym jadłospisie.

Będzie też czas na pytania.
Zachęcamy wszystkich rodziców do udziału!